Ausgerichtet nach Innen - Dein Kompass für Mut, Vertrauen und Tatkraft

Dieser Workshop ist eine Einladung, nach innen zu lauschen und deinem eigenen Kompass wieder Raum zu geben. Wenn im Außen vieles in Bewegung ist, lädt dieser Workshop dazu ein, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten, um dich an das zu erinnern, was bereits in dir liegt: Klarheit, Vertrauen, Verbundenheit und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen.

Ein Impuls zum Thema, ausgewählte Elemente aus dem Kundalini Yoga, Atemarbeit und Meditation geben Raum zum Spüren, Reflektieren und Lauschen.Du bist herzlich willkommen. Ganz gleich, ob du Kundalini Yoga bereits kennst oder zum ersten Mal dabei bist.

Amrit Sadhana Singh unterrichtet und praktiziert seit vielen Jahren Kundalini Yoga. Als Kundalini-Yoga-Lehrer, Ausbilder und Musiker teilt er seine Erfahrung in Workshops und Seminaren im In- und Ausland. Seine Arbeit verbindet Kundalini Yoga, Meditation und Mantras auf achtsame Weise und schafft einen Raum für mehr Präsenz, Lebendigkeit und innere Balance.

Am Morgen des Workshops bist du eingeladen am offenen Sadhana des Hauses (spirituelle Praxis des Kundalini Yoga mit Bewegung, Enspannung, Meditation und Gebet) teilzunehmen. Wir beginnen um 5.30 Uhr und enden um 8 Uhr. Das Frühstück um 8 Uhr sowie das Mittagessen um 14.30 Uhr sind inklusive. Beide Mahlzeiten sind vollwertig und vegan.

Komm in bequemer Kleidung und bringe ein Handtuch zum unterlegen auf der Yogamatte mit. Dieser Workshop richtet sich an einsteigende sowie fortgeschrittene Teilnehmer:innen.