„Mein Partner, mein Spiegel – Wie erkenne ich mein wahres Selbst in meinem Gegenüber?“ Workshop / Schulung

Erkennen, üben und annehmen was mein Gegenüber mir wirklich zeigt

In unseren Beziehungen begegnen wir nicht nur dem anderen, sondern immer auch uns selbst. Unser Partner oder unsere Partnerin spiegelt unsere tiefsten Überzeugungen, unsere verborgenen Ängste und unsere unerfüllten Sehnsüchte. In diesem zweitägigen Workshop tauchen Sie tief in die Dynamiken Ihrer Beziehungen ein und erkennen, wie Ihre inneren Muster Ihr Miteinander prägen.

Durch bewusste Selbstreflexion, achtsame Körper- und Energiearbeit sowie tiefgehende Übungen lernen Sie, sich selbst durch die Augen des anderen zu sehen – nicht als Kritik, sondern als wertvolle Erkenntnis für Ihre persönliche Entwicklung. Ob in romantischen, familiären oder freundschaftlichen Beziehungen: Sie werden verstehen, welche unbewussten Anteile in Ihnen wirken, welche Projektionen Sie erschaffen und wie Sie sich von alten Mustern befreien können, um Ihre Beziehungen erfüllender zu gestalten.

Erleben Sie zwei Tage der Selbsterkenntnis, des tiefen Austauschs und der Transformation in einem geschützten Raum

Struktur & Inhalte

Tag 1: Mein Partner als Spiegel – Die verborgenen Botschaften meiner Beziehungen entschlüsseln

Morgen (10:00 – 13:00 Uhr) – Ankommen & erste Erkenntnisse

• Begrüßung & Einführung: Wie spiegeln uns unsere Beziehungen wirklich?
• Achtsamkeitsübung: Der erste bewusste Blick auf das eigene Beziehungsmuster
• Meditation: Die Begegnung mit meinem Spiegel – eine geführte Reise zur Selbsterkenntnis
• Reflexion & Austausch: Was wiederholt sich in meinen Beziehungen?

Mittagspause (13:00 – 14:00 Uhr)

Nachmittag (14:00 – 18:00 Uhr) – Projektionen erkennen und loslassen

• Die eigenen Muster verstehen: Welche Glaubenssätze steuern mein Beziehungsverhalten?
• Schamanische Reise zum eigenen Schatten: Tiefer Blick auf verdrängte Anteile, die durch Beziehungen aktiviert werden
• Paarübung: Begegnung mit meinem Schatten durch mein Gegenüber
  • Eine Person verkörpert bewusst den Schatten der anderen und spiegelt ihn zurück
  • Fragen & Antworten: „Was willst du mir sagen? Warum bist du da?“
• Aufstellungsarbeit: Sichtbarmachen unbewusster Beziehungsmuster
• Energetische Begegnungsübung: Die eigene Energie spüren und wahrnehmen, wie sie in Beziehung fließt
• Schamanische Reinigungsübung: Alte Verstrickungen energetisch löse

Tag 2: Authentische Beziehungen gestalten – Von der Projektion zur bewussten Begegnung

Morgen (10:00 – 13:00 Uhr) – Innere Heilung & Verbindung mit sich selbst

• Morgenmeditation: Die Begegnung mit dem wahren Selbst
• Innere Kind-Arbeit: Welche Wunden bringen wir in unsere Beziehungen mit?
• Schreibübung: Ein Brief an mein inneres Kind und an mein Gegenüber
• Bewusstes Fühlen: Körperarbeit & Atemtechniken zur Integration

Mittagspause (13:00 – 14:00 Uhr)

Nachmittag (14:00 – 18:00 Uhr) – Liebe & Begegnung auf Augenhöhe

• Herzöffnung: Eine Übung zur tiefen Verbindung mit sich selbst und anderen
• Partner- oder Spiegelübung: Wer bist du, wenn du ohne Projektionen begegnest?
• Verkörperung meines Schattens: Mein Gegenüber nimmt bewusst die Rolle meines Schattens ein – eine Übung zur Annahme und Integration
• Abschlussritual: Ich sehe dich – Ich sehe mic

Fazit & Wirkung des Workshops

Nach diesen zwei intensiven Tagen verlassen Sie den Workshop mit einem tieferen Verständnis für sich selbst und Ihre Beziehungen. Sie erkennen, wie Ihr Partner oder Ihre Partnerin Ihnen den Weg zur Selbsterkenntnis weisen kann und wie Sie aus alten Mustern aussteigen. Statt unbewusster Projektionen entsteht Raum für echte Begegnung – für Beziehungen, die von Klarheit, Mitgefühl und Authentizität geprägt sind.

Alle Teilnahmebedingungen und generellen Informationen zu den Workshops findest du hier.