Körperforschungsreise Workshop / Schulung

„Wo die Seele nicht atmen kann, ist auch der Körper unfrei.“

Unser Atem ist ein Alleskönner – fast könnten wir sagen, mit dem tiefen Atem geht alles, und ohne ihn geht nichts. Ein tiefer Atem entspannt, macht gute Laune und fördert die Konzentration. In diesem Workshop entdecken wir unserer eigenen Atmung und Stimme mehr Raum im Körper zu geben. Das Motto ist hier: Lernen durch Erleben und Experimentieren.