Schnupperstunde - Yoga für Senioren Workshop / Schulung

Bewegung, Atmung, Entspannung, Meditation - dafür bist Du nie zu alt! Yoga für ältere Menschen / Yoga auf dem Stuhl. Jetzt ausprobieren! Nächster Kursbeginn: Januar 24

Beschreibung
Termininfo

Termine

  • Mi 13. Dezember 2023 (10:30) in LIGHTHOUSE
10,- €
pro Person, inkl. MwSt.
  • Dauer 75 Minuten
  • Nächster Termin 13. Dezember 2023
  • Beginn 10:30
  • Ende 11:45
  • Teilnehmeranzahl min 2, max 20
unverbindlich reservieren

Leistungen

Das bekommen Sie von uns:

  • 75 Minuten Yoga
  • Decken, Matten, Stühle, Kissen sind vorhanden
  • Tee und Wasser steht zur Verfügung
Anbieter:in

Kundaliniyoga

"Travel light, live light, spread the light, be the light." (Y.B.)

E-Mail + 49 162 7071433
Sangat Ji Dresden e.V.
c/o Nehring
Bodemerweg 6
01326 Dresden

Beschreibung

Yoga für Senioren

Bewegung, Atmung, Entspannung, Meditation - dafür bist Du nie zu alt! In diesem Kurs kann jeder mitmachen, du brauchst keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen. Durch die Übungen machst Du deinen Körper beweglicher und stabiler, aktivierst deine Körper-, Organ- und Hirnfunktionen. Das Praktizieren hilft Dir aus der Unsicherheit und Angst ins Vertrauen zu finden, dich mit deinem Inneren - Deiner Seele - zu verbinden, alte Muster loszulassen, gelassener, freudvoller und zufriedener zu werden.Nächster Kursbeginn wäre der 10.1.2024 Probiere es JETZT aus!

Mitbringen

Dafür müssen Sie selbst sorgen:

  • Bequeme Kleidung

Termin

  • StandortLIGHTHOUSE
  • BeginnMittwoch, 13. Dezember 2023
  •   10:30 bis 11:45
  • Teilnehmeranzahl min 2, max 20
  • Adresse
    Hüblerstraße 17
    01309 Dresden
  • Wegbeschreibung Karte